“Geschlechtsverkehr am Morgen sorgt dafür, dass vermehrt das Glückshormon Oxytocin freigesetzt wird. Morgensex stärkt nachweislich aber auch das Immunsystem und kurbelt die körpereigene Produktion von Antikörpern an. Zusätzlich wird beim Sex ein regelrechter Östrogenschub ausgelöst, der hilft, den Teint und die Textur von Haut und Haar zu verbessern”, erklärt Dr. Debby Herbenick vom Applied Health Science Department der Universität von Indiana, USA.
NLP – Die Grundlage meines Coachings
Ursprünglich aus dem Bereich der Psychotherapie stammend, befasst sich NLP heute primär mit Techniken und Methoden für Kommunikation und menschliches Lernen. Man kann NLP auch als das Studium menschlicher Exzellenz bezeichnen. Aber NLP studiert nicht nur, was besonders erfolgreiche Menschen tun, es arbeitet genau heraus, wie sie es tun, welche mentalen Programme sie benutzen. Dieses Wissen lässt sich dann für jedermann anwenden.